꾸준히 반복하라.

새 습관이 배려면 꾸준히 훈련하는 노력이 필요하다. 바이올리스트 사라사테는 "사람들은 내가 지난 37년 동안 하루에 14시간씩 연습한 건 생각도 않고 천재라 부른다."고 씁쓸해 했다. 최고가 되는 것은 재능보다 꾸준히 연습하는 습관에서 비롯된다.

독일의 한 심리학자의 연구결과에 의하면 배운 것을 실행에 옮기지 않는 사람은 무려 95%나 되며, 그 때문에 성공할 확률이 5% 밖에 되지 않는다고 합니다. 배운 후에 그대로 방치해 두면 기억은 1시간 만에 56%, 하루가 지나면 74%를 망각한다는 데이터 결과도 나와 있습니다. 그 방지책은 끊임없는 반복과 꾸준한 실천뿐입니다.

실제로 성공의 원리가 그렇게 어렵거나 멀리 있지 않습니다. 문제는 그것을 끈기 있게 실행으로 옮기느냐 여부입니다. ‘아무리 작은 일이라도 정성을 담아 10년간 꾸준히 하면 큰 힘이 된다. 20년을 하면 두려울 만큼 거대한 힘이 되고, 30년을 하면 역사가 된다’는 중국속담을 되새겨봅니다.