건강관리 9가지 방법 : 엘마 윌러

1. 주식시장 대신 추리소설을 읽어라. : 머리 아픈 딱딱한 책보다는 재미있는 책을 읽는 것이 정신을 맑게 한다.
2. 때때로 거울을 보라. : 자신의 모습을 살펴 활기찬 자세를 유지하도록 노력하라.
3. 테이블 위에는 머리가 아니라 발을 올려놓아라. : 테이블 위에 머리를 올려놓으면 피의 순환에 도움이 안 된다.
4. 당신을 긴장시키는 습관을 버려라. : 긴장되면 건강에 나쁜 영향을 미친다.
5. 차를 운전할 때는 여유를 가져라. 
6. 괴로움을 잊자.
7. 천천히 말을 하고 조급한 행동을 버리자.
8. 사람을 손가락질하지 말자. : 손가락질을 하면 당신도 그런 대접을 받을 것이다.
9. 인생을 즐기고 인생을 사랑하자.