문제를 해결하는 8가지 방법 : 로버트 H. 슐러

1. 어떤 문제에도 반드시 자신의 힘으로 해결할 수 있다는 신념을 가져라.
2. 항상 편안한 마음으로 문제에 접하라. 긴장된 상태에서는 정상적인 판단은 어렵다.
3. 문제를 무리하게 해결하려 하지 말라.
4. 발생한 문제에 대한 모든 사실들을 수집하라.
5. 현재 일어난 문제점들을 순차적으로 종이에 적어보라. 그러면 모든 문제점들이 올바르게 파악할 수 있고 대처 방안을 세울 수 있다.
6. 당신의 문제점에 대해서 신께 상의하라. 그러면 당신을 인도해 줄 것이다.
7. 자신의 통찰력과 직관력을 믿어라.
8. 자신보다 능력있는 사람들에게 조언을 구하라.

건강관리 9가지 방법 : 엘마 윌러

1. 주식시장 대신 추리소설을 읽어라. : 머리 아픈 딱딱한 책보다는 재미있는 책을 읽는 것이 정신을 맑게 한다.
2. 때때로 거울을 보라. : 자신의 모습을 살펴 활기찬 자세를 유지하도록 노력하라.
3. 테이블 위에는 머리가 아니라 발을 올려놓아라. : 테이블 위에 머리를 올려놓으면 피의 순환에 도움이 안 된다.
4. 당신을 긴장시키는 습관을 버려라. : 긴장되면 건강에 나쁜 영향을 미친다.
5. 차를 운전할 때는 여유를 가져라. 
6. 괴로움을 잊자.
7. 천천히 말을 하고 조급한 행동을 버리자.
8. 사람을 손가락질하지 말자. : 손가락질을 하면 당신도 그런 대접을 받을 것이다.
9. 인생을 즐기고 인생을 사랑하자.