2012년 6월 22일 금요일
삶이 우울하고 지칠 때 "세로토닌 하세요"
부정적인 마음을 활력있는 의욕 상태로 만들어주는
차분한 열정의 호르몬 - 세로토닌
세로토닌을 이용해 긍정적이고 의욕 있는 삶을 만들어 보자.
2012년 6월 21일 목요일
2012년 6월 13일 수요일
2012년 6월 11일 월요일
리치 디보스의 긍정의 말 10가지
1. 내 잘못입니다.
자신의 잘못을 인정할 수 있다면 실수를 바로잡고 해결책을 모색할 수 있습니다.
2. 미안합니다.
"미안합니다"라고 말할 때 상대방의 입장을 알 수 있으며 관계를 개선할 수 있으며 상대의 장점을 볼 수 있습니다.
3. 할 수 있습니다.
실패에 대한 두려움, 비난과 웃음에 대한 걱정이 있겠지만 목표를 가지고 도전하십시오. 당신은 할 수 있습니다.
4. 당신을 믿습니다.
세상에서 가장 강력한 힘 중 하나는 자신감을 가지고 더 큰 목표를 향해 나가는 인간의 의지입니다.
5. 당신을 신뢰합니다.
우리 사회의 성공은 상대가 잘 할 수 있을 것이라는 믿음, 서로에게 보여주는 믿음, 사람들이 약속을 지킬 것이라는 믿음에 달려 있습니다.
6. 당신이 자랑스럽습니다.
새롭게 일을 시작하는 사람들, 자신감이 필요한 사람들, 성공한 사람들, 어느 누구에게든 삶의 매 순간마다 대화와 메모 또는 행동으로 당신이 "자랑스럽습니다"라는 격려가 필요합니다.
7. 고맙습니다.
"고맙습니다"라는 말은 배려에 대한 감사를 보이는 일이며 사려 깊은 생각에 대한 인정입니다.
8. 당신이 필요합니다.
자신이 필요한 사람이라고 인식될 때 긍정적이며 더 잘할 수 있게 됩니다.
더 많은 일을 하게 됩니다.
9. 사랑합니다.
사랑은 항상 우리 주변에 있습니다. 배우자, 가족과 친구 또한 우리의 커뮤니티를 위해 사랑을 찾고 또 사랑을 키워나가야 합니다.
10. 존경합니다.
존경받고자 한다면 먼저 상대를 존중하십시오. 상대방의 가치를 인정하고 존중하는 사람은 존중 받습니다.
나는 긍정적인 생각과 격려가 리더십과 성장의 핵심이라 생각합니다.
어느 누구에게도 어느 것에서도 긍정을 찾지 못할 때 우리 국가와 사회는 고통스럽습니다.
우리가 긍정적인 태도로 살고자 결심한다면 우리 자신과 사회, 국가와 세계까지도 변화시킬 수 있습니다.
변화를 가로막는 사고와 고정관념
2012년 6월 10일 일요일
2012년 6월 7일 목요일
2012년 6월 6일 수요일
웃으면 성공한다
2012년 6월 5일 화요일
2012년 6월 4일 월요일
2012년 6월 3일 일요일
2012년 6월 2일 토요일
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